Wij behandelen de patiënten thuis in de eigen veilige omgeving. 
Om patiënten thuis te kunnen behandelen dienen er wel aan een aantal voorwaarden te zijn voldaan:
- Er dient een aparte ruimte te zijn waar we ongestoord kunnen werken
- Er moet voorkomen worden dat een sessie kan worden onderbroken door bijv. telefoon, deurbel, honden, etc.

Een therapie sessie duurt minimaal 60 minuten en maximaal 75 minuten en kan bestaan uit:

- Gesprekstherapie

Gesprekstherapie is een overkoepelende therapievorm binnen psychotherapie. Door middel van gesprek zoekt de cliënt samen met de therapeut naar oorzaken van en oplossingen voor problemen, naar inzichten, analyses, verwoording van emoties enzo. De therapeut heeft vaak als buitenstaander een andere kijk op de zaak en kan via het stellen van gerichte vragen verheldering teweeg brengen. Maar niet alleen het stellen van vragen werkt bij gesprekstherapie, ook gewoon een luisterend oor, feedback krijgen en erkenning krijgen werkt erg heilzaam. De therapeut heeft onverdeelde aandacht voor je en gaat zonder oordeel met jou in gesprek.

- Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie die je leert om anders tegen probleemsituaties aan te kijken en er anders mee om te gaan. Deze theorie gaat ervan uit dat je gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden en dat je problemen kunt verminderen door je gedachten of gedrag te veranderen. Deze therapie kan helpen bij verschillende psychische klachten zoals, angst, depressie, psychose, trauma, verslaving en eetstoornissen.

- Opstellingswerk (tafelsetting)

Letterlijk vertaald is een Tafelopstelling een methode om een systeem op tafel neer te zetten, door middel van fysieke materialen. Denk hierbij aan: (houten) poppetjes, blokjes, stenen en andere symbolieken. Een opstelling is een uiterlijke representatie, van het innerlijke beeld van de cliënt, en dit in de context van het familiesysteem waartoe jij of je cliënt toebehoort.

- Schematherapie

In schematherapie ligt veel nadruk op je opvoeding, omgeving, en ervaringen uit je jeugd. Ook al ben je je daar niet zo bewust van, de schema’s uit je vroege periode beïnvloeden nog steeds je huidige leven. Je gebruikt ze automatisch. Soms is er ook sprake van traumatische ervaringen. Je bespreekt bijvoorbeeld de relatie met je ouders, maar ook hoe je was op school en wie je vrienden waren. Je persoonlijke biografie is dus belangrijk. Tijdens schematherapie ga je de schema’s aanpakken die jou nu niet helpen.

- Exposure in Vivo

Heb je last van een angststoornis dan ben je dusdanig angstig dat het je functioneren in de weg staat. Omdat een angstig gevoel niet prettig is, gaan mensen vaak datgene waarvoor ze bang zijn uit de weg. Dat vermijdingsgedrag houdt de angst in stand. Op de korte termijn werkt het goed: je hoeft niet naar de plek toe die eng is voor je. Op de lange termijn heeft het als gevolg dat je steeds minder vaak de deur uit gaat. Bij exposure therapie stel je jezelf, onder begeleiding van de therapeut, bewust bloot aan datgene waarvoor je bang bent. Deze vorm van therapie wordt gebruikt om je van je angststoornis af  te helpen. Je leert dat je je angst kan verdragen, en dat je de situatie aankan.

- EMDR

Als je door een nare gebeurtenis in je leven last hebt gekregen van psychische klachten zoals; herbelevingen, angst, somberheid of slaapproblemen dan is EMDR een bewezen goede therapie om je daarvan af te helpen.

Stel je hebt iets vervelends meegemaakt zoals een bedreiging, een misdrijf, een ongeluk, je bent gebeten door een hond of je hebt te maken gehad met seksueel misbruik of geweld thuis. Een herinnering aan een dergelijke heftige gebeurtenis wordt met veel emoties in je geheugen opgeslagen. Als zo’n herinnering eenmaal in het lange termijngeheugen ligt kan je er heel lang last van blijven houden. De nare herinnering dringt zich telkens ongewild aan je op bijvoorbeeld met negatieve gevoelens van machteloosheid of het idee niet de moeite waard te zijn. 

De EMDR-therapeut zal je eerst vragen de herinnering aan de akelige gebeurtenis te activeren door deze op te roepen vanuit het lange termijn geheugen. De herinnering ligt nu in het kortetermijngeheugen, ook wel het werkgeheugen genoemd. Daarna vraagt de therapeut je sterk aan die nare gebeurtenis te denken. De therapeut kan diverse middelen voor afleiding inzetten als: snel bewegende vingers, een snel heen-en-weer gaande lichtimpuls, snel links-rechts variërende geluiden via een hoofdtelefoon of snel links-rechts variërende trillingen via handsensoren. Hij vraagt dan deze zo snel je kunt te volgen. Door een traumatische herinnering in je gedachten vast te houden, en tegelijkertijd de voorgestelde afleidingen te volgen, krijgt het werkgeheugen veel informatie tegelijkertijd te verwerken. Het is zelf zo veel dat het beeld vervaagd en zijn emotionele lading verliest. 

Wanneer de emotionele lading van het beeld verdwijnt wordt het ook makkelijker om anders over de gebeurtenis te denken. Dat merk je doordat je je minder machteloos voelt of jezelf weer waardevol vindt. De herbelevingen zijn weg en je angst is minder. Je voelt je minder somber, je slaapt beter en omdat je de gebeurtenis achter je kunt laten krijg je weer zin in het leven en de toekomst.

Klik HIER voor patiëntinformatie over EMDR

Al naar gelang de problematiek kan de therapeut tijdens een sessie besluiten om één of meerdere therapieën in te zetten.